すっかり年末っぽいですね
２８日 末広がりの今日は
美容師の頃に
正月飾りを飾るにはとても良い日だと
お店で教わり
今でも実践しています～
ちなみに２９日は
二重に苦しむのでダメよ、とも。
さて
2015年
色々チャレンジしたコスメたち。
そのなかでも特に優秀だと思う逸品を
シェアしたいと思います～
言わずと知れた
炭酸ミストですが
ハンディタイプが出て、非常に便利!
従来型より持ち運びも楽になったし、何より飛行機も‼(航空会社によりますが)
効果も即効性ありで
ぎゅぎゅぎゅーーーっと引き上がるのが
実感できます
加齢よるたるみにはオススメ
次に
これは
足の指にはめておうちで歩くだけで
ふくらはぎはもちろん足全体のエクササイズになります
今年は
セミナーでもインプット
ついにはオーダーメイド３Ｄインソールを作ってもらっちゃたくらい
自分の足の健康に向き合いました～
日本人が草履を履いていたお陰で
健康的に５本指を使い
甲高幅広だという時代はとっくに終わっています
今は
開張足や足のアーチの崩れてる人がほとんど
私のワイズはA!!!
Eばかり買っていたけど大間違い
ということで
このバランストーンで
足のアーチを取り戻すべくエクササイズです
けっこういい
2015年
終わる前に知識をシェア!!
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